{"product_id":"guide-nutrition","title":"Guida nutrizione","description":"\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eguida nutrizione Le Sport Français\u003c\/strong\u003e è il tuo compagno alimentare per massimizzare i risultati del tuo allenamento. Ricette adatte, piani alimentari settimanali e consigli nutrizionali pensati per gli sportivi attivi che vogliono perdere grasso, aumentare la massa muscolare o semplicemente mangiare meglio.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCosa contiene la guida\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRicette adatte alla perdita di peso e all'aumento di massa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePiani alimentari settimanali pronti all'uso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsigli sull'apporto di proteine e calorie in base al tuo obiettivo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStrategie per ottimizzare il recupero muscolare attraverso l'alimentazione\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eListe della spesa pratiche\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003ePerché la nutrizione è essenziale\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'alimentazione rappresenta il 70% della tua trasformazione fisica. Anche con le migliori attrezzature, senza un'alimentazione adeguata i risultati si fermano. Questa guida allinea il tuo piatto ai tuoi obiettivi, così che ogni sessione conti doppio.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePer chi è?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePrincipianti che non sanno cosa mangiare per progredire, sportivi esperti che vogliono ottimizzare l'alimentazione, persone in fase di definizione che cercano di perdere grasso senza sacrificare il muscolo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDa leggere anche\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOttimizza i tuoi pasti intorno all'allenamento con la nostra guida \u003ca href=\"\/it\/blogs\/infos\/nutrition-sportive-que-manger-avant-et-apres-leffort-pour-tout-donner\"\u003enutrizione sportiva: cosa mangiare prima e dopo lo sforzo\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Le sport français","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54833628905807,"sku":"54833628905807","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/5183\/7263\/files\/Leguideminceur.png?v=1777999932","url":"https:\/\/lesportfrancais.com\/it\/products\/guide-nutrition","provider":"Le sport français","version":"1.0","type":"link"}