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Multifunktions-Liegestützbrett — Muskeltraining zu Hause

Liegestütze, Sit-ups, Planks & Ausdauer – trainieren Sie den gesamten Oberkörper zu Hause.
Économisez 40€
139,99€99,99€

EXCELLENT 4.8/5 sur nos avis
  • Station tout-en-unPompes, abdos, gainage et résistance réunis sur un seul équipement compact.
  • Tout le haut du corpsPositions de prise multiples pour cibler pectoraux, épaules, triceps, dos et abdos.
  • Compteur technologique intégréUn compteur intelligent enregistre automatiquement vos répétitions à chaque série : suivez votre progression en temps réel et dépassez vos records séance après séance.
  • Jusqu’à 10x moins cherQu’un abonnement en salle

Livraison offerte chez vous entre 4 et 7 jours

VERSAND 24/48H
Inklusive Nachverfolgung
Zufrieden oder Geld zurück
Garantie bei Bruch und Verlust
Description

Verwandeln Sie Ihr Wohnzimmer in ein Fitnessstudio mit dem Multifunktions-Liegestützbrett Le Sport Français (Push-up-Board). Eine einzige kompakte Station, um den gesamten Oberkörper zu trainieren: Liegestütze, Bauchmuskeln, Plank-Übungen und Widerstand dank des integrierten Spannseils.

Die vielfältigen Griffpositionen zielen präzise auf jede Muskelgruppe ab – Brust, Schultern, Trizeps, Rücken und Bauchmuskeln – für ein umfassendes Training ohne sperrige Geräte. Das abnehmbare Spannseil sorgt für Widerstandstraining für Arme und Schultern, während die verstärkte Struktur und die rutschfeste Basis Stabilität und Sicherheit bei jeder Bewegung garantieren.

Der integrierte technologische Zähler registriert automatisch Ihre Wiederholungen in jedem Satz: Sie verfolgen Ihren Fortschritt in Echtzeit und brechen Ihre Rekorde Training für Training, ohne jemals den Überblick zu verlieren.

Leicht, zerlegbar und einfach zu verstauen, passt dieses Krafttrainingsbrett zwischen den Trainingseinheiten unter ein Bett oder in einen Schrank. Das ideale Werkzeug, um zu Hause in Ihrem eigenen Tempo Muskeln aufzubauen, ohne ein Fitnessstudio-Abonnement.

  • All-in-One-Station: Liegestütze, Bauchmuskeln, Plank-Übungen und Widerstand mit nur einem Gerät
  • Mehrere Griffpositionen, um Brust, Schultern, Trizeps, Rücken und Bauchmuskeln zu trainieren
  • Integriertes Spannseil für Widerstandstraining von Armen und Schultern
  • Technologischer Zähler, der Ihre Wiederholungen automatisch zählt
  • Kompakt, klappbar und rutschfest: lässt sich leicht zu Hause verstauen
Zielmuskeln

Dank der verschiedenen Griffpositionen trainiert das Brett die Brustmuskulatur, die Schultern (Deltamuskeln), den Trizeps, den Rücken (Latissimus dorsi) und die Bauchmuskulatur. Das Spannseil sorgt für Widerstandstraining für Bizeps und Schultern.

Pour qui ?

Für alle, Anfänger und Fortgeschrittene, die ihren Oberkörper zu Hause trainieren möchten, ohne sperrige Maschinen oder teure Fitnessstudio-Mitgliedschaften.

Conseils d'utilisation
  • Wärmen Sie sich 5 Minuten vor jeder Trainingseinheit auf
  • Variieren Sie die Griffpositionen, um alle Muskeln anzusprechen
  • Halten Sie den Rücken gerade und spannen Sie die Bauchmuskeln während der Liegestütze an
  • Erhöhen Sie schrittweise die Anzahl der Wiederholungen
Livraison et Garantie

Sendungsverfolgung. 14 Tage Zufriedenheitsgarantie oder Geld zurück. 100 % sichere Zahlung.

Warum sollten Sie es für Ihre Home-Workouts verwenden?

Ihr Fitnessstudio im Wohnzimmer

Schluss mit endlosen Wegen und überfüllten Fitnessstudios. Mit diesem ultrakompakten Gerät trainieren Sie wann immer Sie wollen, direkt bei sich zu Hause.

Keine Materialansammlung mehr nötig

Man braucht keine Hanteln oder sperrige Maschinen zu kaufen, um Ergebnisse zu erzielen. Dieses multifunktionale Board vereint alles Notwendige für Liegestütze, Planks und elastisches Ziehen. Es ist die perfekte Lösung für ein umfassendes und strukturiertes Training zu Hause.

Multifunktions-Liegestützbrett — Muskeltraining zu Hause
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Häufig gestellte Fragen

Convient-elle aux débutants ?
Oui. Les positions de prise permettent d'adapter la difficulté : commencez par les mouvements les plus simples et progressez à votre rythme.
Quels muscles peut-on travailler ?
Pectoraux, épaules, triceps, dos et abdominaux grâce aux positions multiples, plus les bras et épaules avec la corde de tension.
Est-elle facile à ranger ?
Oui, elle est compacte et se démonte facilement pour se glisser sous un lit ou dans un placard.
La corde de tension est-elle incluse ?
Oui, la corde de tension est fournie avec la planche pour le travail de résistance.
Supporte-t-elle un adulte lourd ?
La structure renforcée et la base antidérapante assurent une bonne stabilité pour une utilisation régulière à la maison.

Kundenrezensionen

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Zusammenfassung

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Mit einer Bewertung von 4,8/5 ist unser multifunktionales Liegestützbrett ein Must-have für das Heimtraining. Unsere Kunden heben besonders folgende Vorteile hervor: Seine vielfältigen Griffe trainieren effektiv Brust, Schultern, Trizeps, Rücken und Bauchmuskeln. Eine sichere, rutschfeste Basis in Verbindung mit einem intelligenten integrierten Zähler zur Erfassung Ihrer Wiederholungen. Ein Widerstandsband ist im Lieferumfang enthalten, um das Widerstandstraining zu optimieren. Es ermöglicht Anfängern, in ihrem eigenen Tempo Fortschritte zu machen, und Fortgeschrittenen, ihren gesamten Oberkörper zu trainieren.

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