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Liegestützgriffe — Push-Up-Stangen (2er-Set)

Tiefere Liegestütze, geschützte Handgelenke – trainieren Sie Brust, Trizeps und Schultern zu Hause.
34,90€

EXCELLENT 4.8/5 sur nos avis
  • Amplitude maximaleDescendez plus bas qu'au sol pour des pompes plus profondes et un meilleur recrutement des pectoraux.
  • Protège vos poignetsLa prise neutre garde le poignet aligné et supprime la douleur articulaire des pompes classiques.
  • Mousse antidérapantePoignées en mousse haute densité, confortables et stables, même quand vous transpirez.
  • Compact & robusteSupporte plus de 100 kg, ultra-léger, se glisse dans un sac : entraînez-vous partout.
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Livraison offerte chez vous entre 4 et 7 jours

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Description

Gehen Sie mit den U-förmigen Liegestützgriffen von Le Sport Français (Push-up-Bars) auf die nächste Stufe. Sie werden paarweise verkauft und erhöhen den Bewegungsumfang Ihrer Liegestütze für ein tieferes Training der Brustmuskulatur, des Trizeps und der Schultern, während Ihre Handgelenke geschont werden.

Ihr dichter Schaumstoffgriff bietet einen bequemen und rutschfesten Halt, selbst bei schwitzigen Händen, während die verstärkte Struktur perfekt stabil bleibt und einen Erwachsenen von über 100 kg ohne Biegung trägt. Die breite, rutschfeste Basis gewährleistet einen vollständigen Halt auf allen Böden.

Ultraleicht und kompakt passen sie in eine Sporttasche oder eine Schublade: das ideale Krafttrainingszubehör für das Training zu Hause, auf Reisen oder im Park, ohne Fitnessstudio oder Abo.

  • Erhöhter Bewegungsumfang für tiefere und effektivere Liegestütze
  • Zielt auf Brust, Trizeps und Schultern mit besserer Muskelaktivierung
  • Schont die Handgelenke dank eines neutralen und ergonomischen Griffs
  • Rutschfester Schaumstoffgriff für optimalen Komfort
  • Robust und stabil: trägt über 100 kg
  • Leicht und kompakt: überallhin mitnehmbar
Warum Liegestützgriffe verwenden?

Liegestütze mit flachen Händen auf dem Boden begrenzen die Bewegungsamplitude und belasten die Handgelenke. Indem du deine Hände erhöhst, ermöglichen dir die U-förmigen Griffe, tiefer zu gehen: Deine Muskeln arbeiten über einen größeren Bewegungsbereich, was den Kraft- und Volumenzuwachs beschleunigt. Der neutrale Griff verteilt die Last, ohne das Handgelenk zu überlasten, ein echter Komfort Training für Training. Ein einfaches, langlebiges und mobiles Zubehör, um jeden Liegestütz effektiver zu gestalten.

Pour qui ?
  • Anfänger, die weniger schmerzhafte Liegestütze für die Handgelenke wünschen
  • Erfahrene Sportler, die mehr Bewegungsfreiheit und Intensität suchen
  • Sportbegeisterte, die zu Hause oder unterwegs trainieren
  • Jeder, der empfindliche Handgelenke hat oder nach einer Pause wieder mit dem Training beginnt
Conseils d'utilisation
  • Schulterbreite für ein ausgewogenes Brust/Trizeps-Training
  • Weiter Griff, um die Brustmuskeln zu betonen
  • Langsam und kontrolliert über die gesamte Bewegungsamplitude absenken
  • 3 bis 4 Sätze, 2 bis 3 Mal pro Woche, um nachhaltig Fortschritte zu erzielen
Livraison et Garantie

Verfolgter Versand in 4 bis 7 Werktagen. 100 % sichere Zahlung. Zufrieden oder Geld zurück innerhalb von 14 Tagen.

Warum sollten Sie es für Ihre Home-Workouts verwenden?

Ihr Fitnessstudio im Wohnzimmer

Schluss mit endlosen Wegen und überfüllten Fitnessstudios. Mit diesem ultrakompakten Gerät trainieren Sie wann immer Sie wollen, direkt bei sich zu Hause.

Keine Materialansammlung mehr nötig

Man braucht keine Hanteln oder sperrige Maschinen zu kaufen, um Ergebnisse zu erzielen. Dieses multifunktionale Board vereint alles Notwendige für Liegestütze, Planks und elastisches Ziehen. Es ist die perfekte Lösung für ein umfassendes und strukturiertes Training zu Hause.

Liegestützgriffe — Push-Up-Stangen (2er-Set)

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Häufig gestellte Fragen

Sont-elles adaptées aux débutants ?
Oui. Elles rendent les pompes plus confortables pour les poignets et vous laissent doser l'amplitude selon votre niveau.
Quels muscles travaille-t-on ?
Principalement les pectoraux, les triceps et les épaules, avec un gainage des abdos. L'écartement des poignées change le muscle ciblé.
Quel poids supportent-elles ?
La structure renforcée supporte plus de 100 kg pour une utilisation régulière en toute sécurité.
La prise abîme-t-elle les mains ?
Non, la mousse haute densité est douce et antidérapante, même quand vous transpirez.
Sont-elles faciles à transporter ?
Oui, elles sont légères et compactes : elles se glissent dans un sac de sport pour s'entraîner partout.

Kundenrezensionen

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Basierend auf 422 Bewertungen
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Zusammenfassung

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Kunden schätzen vor allem das Verschwinden von Handgelenkschmerzen und den größeren Bewegungsumfang bei jeder Liegestütze. Bequemer Schaumstoffgriff, stabile und robuste Griffe, kompaktes Format, leicht zu transportieren: ein einfaches Zubehör, das das Heimtraining effektiver macht.

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